[減肥]陪愛瘦一次48→43一個半月瘋狂甩肉5KG - 小文生活雜誌 - 痞客 ...

[減肥]陪愛瘦一次48→43一個半月瘋狂甩肉5KG - 小文生活雜誌 - 痞客 ...

瀏覽:1332
日期:2025-05-18
要快點減肥才行阿(((尖叫不過這個月份減肥不是很認真,三餐都正常吃只是把宵夜戒 掉了,所以一個月我只瘦了1.3KG ... 下午茶:上班下午時肚子一定會餓,所以下午5點 左右我就會吃點東西減少飢餓感,如果 ... 這個方法比較不健康,但是非常手段偶爾 一次沒關係,但別天天都這樣吃黑~~噗! .... 132.5磅是幾公斤阿哈~我不太會算說QQ....看更多