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[LIFE]鄭多燕健身操~可以流超多汗的 | 艷陽 ‧ 夏
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日期：2025-07-09
曾因為抽不出時間運動（藉口），醫生怒斥「你是不是每天都要吃飯，運動也是.....」 慢慢的告訴自己「愛自己多點，就多動吧！」 現在每天至少會運動半小時到一小時 希望可以遠離小病痛多一點，讓自己有體力、精神狀況更好，當然如果可以減重那就 ......看更多
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