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「三點」坐姿 腰痠背痛傷尾椎 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲
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日期：2025-10-26
年節假期間，許多人整天待在家中當「沙發馬鈴薯」，或是長途車程久坐不動，如果坐姿不良，長時間彎腰或骨盆後傾，原本坐姿應用臀部2點坐骨支撐，這時加上第三點「尾椎」，不僅讓尾椎造成傷害，也容易導致腰痠背痛...看更多
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