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「無氧運動」幫助你長高！ - 熱門健康新聞- 歐陽英樂活生機網
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日期：2025-07-11
2010年8月12日 ... 幫助長高的「無氧運動」，最佳運動時間是在清晨早餐之前，因此時血糖指數最低。
切記在做過「無氧運動」後 ......看更多
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