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「牛蒡」養生潮!4種人吃錯更傷身 - 康健雜誌179期
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日期:2025-10-16
... 、曬乾過程中,多酚類植化素和礦物質容易流失;二則對腸道消化有益的菊糖並不溶於水, 喝牛蒡茶吃不到纖維, ......看更多