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「運動處方」？ - 財團法人鞋類暨運動休閒科技研發中心

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日期：2025-11-30
什麼是「運動處方」？ 壹、 運動處方的功用： 藉由運動訓練改善身體適能時，運動處方 的擬定與遵行，便是您獲得健康生理機能的最有效方法。 貳、運動處方設計流程：...看更多

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