【健康快樂最重要】椎間盤微創手術,術前術後心得分享。 - TnCValley

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日期:2025-05-29
術後有一些朋友都來問我手術的事,我也才發覺不是只有我有這樣,上網搜尋了一下 ,大 ... 這一段,並沒有提到是如何診斷出自己是椎間盤突出,也沒有提到術後保養的 注意 ... 1) 翹腳:對骨盆和髖關節的平衡會有一定的影響,長期累積下來,連帶脊椎的  ......看更多