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【動醒晨】用腳拉Pilates Ring幫你修大腿 | 即時新聞 | 要聞 | 20150413
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日期：2024-05-31
Pilates Ring為一個有彈力的金屬圈，受壓後可產生回彈阻力，配以不同的訓練動作，幫助訓練上背、臀部及腿部肌肉，有助身體的線條更突出。以Pilates Ring訓練軀幹肌肉，增強核心肌肉的力量，更可以改善錯誤姿態。女士使用...看更多
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