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【南瓜】南瓜的营养价值，南瓜的功效与作用介绍_PClady百科_ ...
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日期：2025-12-03
南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。另外，南瓜籽是有益大脑健康的欧米伽-6等重要脂肪酸的极好食物源。...看更多
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