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【哈彿幸福課】學習筆記+行動指南（23課完整版）
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日期：2025-05-05
第二課：為什麼要學習積極心理學？ 推薦書目： 《The how of happiness》 大力推薦《Marvel Collin's Way》給想當老師、領袖的人。 美國全國範圍調查，45%學生曾經歷抑鬱無法解決。 心理學研究32年，發現研究情緒的論文，其中生氣5000+，焦慮41000+，沮喪 ......看更多
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