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【慘痛的親身經歷】拜託不要跟著教學影片做運動 @ 宅媽花花 :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期：2025-05-09
後來前後花了近四千元買了一對四公斤以及一顆十二公斤的 壺鈴， 動作也是看網路影片， 壺鈴在國外是非常普遍的器材， 只要輸入 ......看更多

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