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【攻略】籃球自主訓練菜單[省錢小撇步] @NBA 系列 哈啦板 - 巴哈姆特
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日期：2025-12-18
在這同時，我希望版主能夠把這篇置頂上去畢竟，看到每一個月都會有人來問說到底要怎麼訓練才比較強或是精進自己的籃球技術首先，基礎打底非常重要如果您是國小及國中年齡的巴友們國小及國中的訓練菜單如下 :1. 利用每天放學後或是體育課空閒 ......看更多
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