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【減肥】升糖指數vs.肥胖&健康@ 享"瘦"健康:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-06-01
行動版 - 2012年12月20日 - 低胰島素減肥法」從日本流行至台灣，但何謂低胰島素（低GI）減肥呢？ ... 專家表示， 食物的GI值是指食物的升糖指數，代表食物影響血糖的上升程度，只要吃對低GI食物 ，血糖 ......看更多
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