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【烤箱食譜作法】運動後的健康補給-全穀燕麥能量棒@ 家家綠色心靈 ...
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日期：2025-10-14
全穀燕麥能量棒｜全素食｜大人小孩皆宜全穀物燕麥片2杯全穀斯佩爾特麥粉1/2杯
無鋁泡打粉1小匙岩鹽1/2小匙有機葡萄乾1/4杯素食黑巧克力1/4杯(剝成1小塊狀) 帶
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