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【肌内效贴扎示范】预防小腿抽筋中的应用_sportscare_新浪博客
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日期：2025-06-01
2010年10月16日 - 俯卧，脚掌略往上勾，Y型贴布的起点固定于足底，再将两条贴布分别拉至膝关节的内外侧。 【肌内效贴扎示范】预防小腿抽筋中的应用. 三、抽筋的 ......看更多
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