【轉載】睡前踩踩空中腳踏車,大腿小腿一起瘦下來 - 美體塑身--優仕網討論區

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日期:2025-06-12
張貼時間:2006/04/05 07:29 我也推薦腳踏車的方式唷!瘦大腿超明顯的 效果很快 但是真的要持之以恆!不然就沒效了!我每天晚上都一邊聽歌一邊做 大概聽完3首歌才放下來 但剛開始做的人最好不要做那麼久 適量就好...看更多