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一個動作治好腰痛- 實相無相- udn部落格

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日期：2025-10-11
2014年3月28日 ... 無論是日常生活或是運動，所有動作的基礎就是「薦骨」，這一點無庸置疑。下壓薦骨， 穩定串連其上下的骨骼，就能讓身體產生「維持正確姿勢的力量」 ......看更多

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