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一日水果瘦身餐 - 大纪元新闻网
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日期：2024-05-22
酪梨牛奶 酪梨四分之一顆 牛奶一杯 蜂蜜少許。 1.酪梨去皮、去籽後，取四分之一放入果汁機中。 2.放入牛奶、蜂蜜，啟動果汁機打勻即可裝杯飲用。 營養價值高，當作早餐，喝一杯就很夠！ 有「東方奶油」美譽的酪梨，是營養價值很高、卻仍不夠普及 ......看更多
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