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不同頻率及振幅之震動訓練對平衡及跳躍表現之影響 - 國立臺灣師範大學

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日期：2025-05-07
... 跳躍表現。 關鍵詞：全身震動訓練、蹲踞訓練、負荷強度、神經反射、肌肉共振 ...... 震動機為現今新興的運動訓練器材，其設計概念為給予運動者垂直的擾. 動，提供不 ......看更多

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