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中文版 聖嚴法師108自在語(第四集)
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日期:2024-05-09
聖嚴法師108自在語(第四集) 心靈環保 1 用平常心面對不平常之事。2 得理讓三分,理直氣要柔。 3 察覺自己情緒起伏、不穩定時,要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸,就能漸漸安穩下來 ......看更多