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中華氣機導引文化研究會：功法十三：大鵬展翅【強韌筋骨】
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日期：2025-06-05
本功法主要預防及 改善： 筋骨瑟縮、精神萎靡、全身酸痛、脊椎病症、頭昏胸悶、身體 僵硬、氣短血滯、預防中風。在身體開發的過程中， 筋骨鍛鍊是最重要的基礎功夫。因為氣機在體內疏通運行，必先疏通關節骨骼之間的濁氣。......看更多
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