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主要食品GI 值一次告訴你@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌

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日期：2025-05-31
2014年11月3日 - 所以，所謂的低GI值瘦身法又稱為低胰島素瘦身法。 ... GI值即為「升糖指數」，會造成血糖上升太快，選擇低GI食物則能穩定 ..... 吃醋有哪些好處?...看更多

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