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久坐傷腰！一個動作，治好腰痛(脊椎,骨盆,骨科,復健科,腰痛,駝背,臀枕,薦骨) - 養生 - 非讀BOOK - 良醫健康網 ...
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日期：2025-11-08
Q.什麼時候不能做「下壓薦骨」？ A.有強烈疼痛、病中病後、剛動完手術的人不能做。 不只是腰痛，有強烈疼痛與發燒等症狀、定期看診、大病初癒或剛動完手術的人，請遵照醫師指示治療與調養身體。此外，孕婦請在婦產科...看更多
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