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乳清蛋白好處多多@ 翎晨3點:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-27
運動前補充支鏈氨基酸 (BCAA ) ，可以防止肌肉萎縮和修復因運動而損耗的肌肉組織。參考資料: 支鏈氨基酸BCAA 有什麼作用 · 乳清蛋白與兒童、成長中孩子的營養...看更多
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