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何義德- 亞麻仁籽粉如何吃法營養不流失?網路上說不宜加熱,買磨粉後 ...
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日期：2025-05-11
您所提到的『不宜加熱』指的應該是以亞麻仁籽冷壓製成的『亞麻仁油』。亞麻仁油(
flaxseed oil), 菜籽油(Canola oil) 屬於omega-3 含量高的油類, 而omega-3屬於不 ......看更多
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