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使用微波爐來解凍及烹調冷凍食品(農委會)
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日期：2025-10-06
冷凍蔬菜類以 微波加熱時，也是解凍與烹調同時進行。由於 冷凍蔬菜多已加熱殺菁過(大約已具有80%的熟度 )，所以要特別注意不要加熱過度。 1. ......看更多
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