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來認識瘀青，粘黏喲！ @ 竹子的體育教室:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-06-29
肌肉受傷之後常常會看到青一塊紫一塊的，處處瘀青，去看醫生常常會聽到“你這邊的肌肉粘黏了，所以才會⋯⋯”，那瘀青和粘黏要怎麼處理才好呢？...看更多
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