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健康世界- 【上班族必看】如何舒緩眼睛疲勞①眼珠運動法：頭向上 ...

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日期：2025-04-27
【上班族必看】如何舒緩眼睛疲勞①眼珠運動法：頭向上下左右旋轉，眼珠也轉動。 ② 眨眼法：頭向後仰並不停眨眼。輕微疲勞 ......看更多

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