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健康大作戰～維生素K - MSN兩性教育網
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日期：2025-10-12
維生素K 維生素K成人每日建議的攝取量為1-2mg。 維生素K的主要功能 維生素K主要與血液的凝固程有關。 維生素K可以有助於幫助肝臟合成凝血莓元，進而促進凝血作用。 維生素K的來源 維生素K主要是來自於綠葉菜中，如菠菜，花菜，豬肝，蛋黃，肝臟等 ......看更多
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