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健康與養生- 早上起床脊椎,腰會非常痛,看醫生都看不好! - 生活討論區 ...
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日期：2025-06-02
每天睡覺睡到大概早上五六點時,腰部那點的脊椎就會非常痛,腰附近的肌肉也變得很
僵硬但起床後坐著或站著,疼痛會慢慢的消失,頂多一點點小痠痛 ......看更多
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