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免浸泡偷吃步用電鍋煮糙米飯：懶人輕鬆煮飯圖解實驗筆記 | Toby's Cooking Lab* 托比的料理實驗室
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日期：2024-06-05
最最重要的一點就是吃到 白米沒有的維他命B 群和其他礦物質、纖維素等等。 相較於光溜溜的 白米，糙米的外頭多了一層米糠層 ......看更多
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