全身震動訓練對膝關節肌群之肌力與發力率的影響-ERICDATA高等 ...

全身震動訓練對膝關節肌群之肌力與發力率的影響-ERICDATA高等 ...

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日期:2025-05-16
前言:本研究主要是透過八星期全身震動訓練課程的介入,來探討膝關節伸展肌群與 屈曲肌群的最大肌力、衝量與發力率的進步情形。方法:受試者方面,招募了二十名 ......看更多