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法鼓八式動禪~立姿

法鼓八式動禪~立姿

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日期：2025-10-12
法鼓八式動禪~立姿 ... 一． 緣起： 為了讓緊張忙碌的現代人，能夠簡便地享受禪法的奧妙，法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗，將禪修心法融入運動中，發展出「法鼓八式動禪」。...看更多

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