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再談呼吸 靜坐入門〈2〉 - 階梯天空- PChome 個人新聞台
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日期:2024-05-07
2008年12月30日 - 【調息】 呼吸,這是氣功最基本的重點,若沒有進入調息,那這樣的氣功只能說是一種運動,並不是【氣功】。調息是靜坐\靜功的重點,是進入整個【 ......看更多