初馬完跑- 運動筆記SportsNote

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日期:2024-05-14
先前路跑都是以半馬或者越野路跑為主要報名選擇,跑著跑著,心想也該進階了吧,就這樣,二話不說,就報名2013美津濃國際馬拉松。隨著比賽時間將近,想說競賽前是過著9天的年假,應該可以在年假期間好好的在鍛鍊、提升自己的體能及肌耐力等,但 ......看更多