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日期：2026-05-27
作者：纖小編 - 2013年7月1日 - 相較於冰淇淋或是雪糕這類的高熱量冰品，剉冰或許是個不錯的選擇， ... 若是在家自行製作冰沙，可選用當季西瓜、哈蜜瓜、木瓜、蘋果，再以牛奶取代煉乳，若 .... 200kcal (芒果 150g、奇異果40g、香蕉 40g、鳳梨40g、蘋果 40g、果糖 ......看更多
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