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十二時辰養生法(圖) - 中醫頻道 網路孔子學院
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日期：2024-06-01
十二時辰養生法 養生學家根據古代百歲壽星的養生經驗，將良好的生活方式與規律作息結合，制定了一日十二時辰養生法。明代石室道人稱為“二六功課”，清代養生學家稱為“十二時無病法”。所以，十二時辰養生法是中國傳統延壽方法的一個重要方面。...看更多
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