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升糖指數(GI值)問答集:我們吃進含醣食物後 - 揚生慈善基金會YS ...
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日期:2024-05-24
2014年4月7日 ... 如果有人抱怨:「我吃東西有在控制熱量,但還是很難瘦」、或是「我已經少吃澱粉類
食物,可是血糖還是控制不好」,這些可能跟我們吃進食物的升糖 ......看更多