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半夜睡觉小腿突然抽筋的五个原因_小腿突然抽筋_中华中医网

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日期：2025-06-01
有的人睡到半夜时，每当脚的姿势改变或肌肉轻微收缩时，就会突发小腿肌肉抽筋，并伴随剧痛，疼痛可持续几十秒或几分钟。这种现象叫做“夜间肌肉痉挛”或“抽筋”。...看更多

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