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半年瘦10公斤，復胖率不高！專家：先了解肥胖體型 - 康健雜誌59期
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日期：2024-05-28
甚至可以吃點去皮雞腿補充體力，多疼愛自己一點，吳明珠建議涼性食物容易影響經血量，造成血液凝滯體內排不出來，並不建議食用太多。在中醫裡，屬涼的生菜沙拉要少吃，偏涼的綠豆可換成紅豆，綠茶換成紅茶。 有時中...看更多
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