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南瓜子和腰果的好處在哪裡？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-06-07
請問吃南瓜子和腰果的好處在哪裡？他們兩種最忌悔和哪種食物一起吃！謝謝！ ... 南瓜子可預防攝護腺（前列腺）腫大？營養師謝宜芳指出，高濃度鋅含量對前列腺有極高的保護作用，但是增加攝取食物中的鋅，並無法提高前列腺液的鋅濃度 ......看更多
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