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博客來-放輕鬆，不焦慮：自律神經的保健之道

博客來-放輕鬆，不焦慮：自律神經的保健之道

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日期：2025-05-13
壓力的強度，也和個性有關。有些人不擅表達情緒， 有些人外向活潑；有些人容易先往壞的地方打算，有些人能正面看待逆境。個性不同，使得看事情的角度與面對方式也不同。因此，相同的壓力事件，對每個人所造成的影響並不一樣。...看更多

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