博客來-減壓,從一粒葡萄乾開始:正念減壓療法練習手冊( 隨書附贈正念減壓練習導引MP3)

博客來-減壓,從一粒葡萄乾開始:正念減壓療法練習手冊( 隨書附贈正念減壓練習導引MP3)

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日期:2025-05-02
書名:減壓,從一粒葡萄乾開始:正念減壓療法練習手冊( 隨書附贈正念減壓練習導引MP3),原文名稱:A Mindfulness-Based Stress Reduction Workbook,語言:繁體中文,ISBN:9789866112287,頁數:312,出版社:心靈工坊,作者:鮑伯.史鐸、依立夏.高 ......看更多