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博客來-魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式DVD
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日期:2025-05-04
項國寧 《輕鬆有效的魚式游泳》於2007年出版,正式將「魚式游泳」(Total Immersion, TI)的觀念引進台灣。當初很多人以為是武林中新創的門派,還有人開玩笑說,是游泳時加上人工魚鰓嗎? 三年多來,經過多次公開的演講、開班、宣導,魚式游泳漸漸 ......看更多