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台灣彼拉提斯協會
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日期：2024-05-15
彼拉提斯(Pilates)運動是以Joseph Hubertus Pilates先生的姓氏做命名，他出生於西元1880年，小時候有氣喘、佝僂病 (營養不足造成的肌肉骨骼變形)、風溼熱的問題。為了改善身體的健康，他深入鑽研體操、拳擊、瑜珈、空手道等健身運動，年紀稍長後又擔任 ......看更多
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