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史上最有效瘦身毛巾操：最權威的醫師讓你瘦
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日期：2025-12-01
市面少見、系統最完整的毛巾操健美書 毛巾操早已流傳很久，也是很多人知道的伸展運動，但在市面上卻很少有人將這一套伸展操詳細介紹，供大家閱讀參考。身為長庚醫療體系的最高顧問，我很高興能看到由長庚出身的呂紹達醫師出版《史上最有效瘦 ......看更多
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