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吃什麽食物可以增加白血球數量- 王朝網路- wangchao.net.cn
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日期：2025-12-12
人體無法自行合成EFAs，只能從天然食物包括海鮮、蔬果等攝取，如鲑魚、鲱魚、
沙丁魚等深海魚；胡桃、杏仁等堅果；亞麻仁油、葵花油、紅花籽油內也含有EFAs,但要
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