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吃生菜注意事項...小心呦!! @ 龔晉賢診所健康園地 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期:2025-06-02
1.在外吃生菜沙拉 應慎選有信譽的餐廳或業者。 2.生吃蔬果以瓜果類為主,葉菜類為輔。 3. 生菜沙拉比較容易腐壞,最好能冷藏保存在7 左右。 4.和煮熟的蔬菜不同,為能吃到生菜沙拉的完整營養,最好能當天洗 ......看更多