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吃的膠原蛋白推薦花花小舖|膠原蛋白是什麼,有用嗎,怎麼吃,什麼時候吃最好,什麼時候喝,吃的時間
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日期：2025-06-06
膠原蛋白是什麼？吃膠原蛋白有用嗎？為什麼市面上的保養品都要添加膠原蛋白呢？膠原蛋白什麼時候吃最好？膠原蛋白什麼時候喝？ 用喝的膠原蛋白最佳的時間：每天晚上睡覺前服用0.5g~2.6g(平均1湯勺約0.5g)，晚上睡覺前(約10點左右)皮膚是新陳代謝最 ......看更多
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