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吃紅豆有什麼好處? @ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌

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日期：2025-11-07
好處三：消除水腫紅豆中除了含有豐富的鉀之外，其外皮中所含的皂角苷也有很強 ... 的人，常吃紅豆會有改善的效果，婦女生理期間多吃加了糖的熱紅豆湯，可以補血， ......看更多

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